Iron Intelligence 2.0.7

軟體性質: 免費 ‎檔案大小: N/A
‎使用者評分: 2.0/5 - ‎3 ‎評分

準備好提升, 吃, 成長像一個親在未來 12 周!你會增加力量,拍打大小,並剝離脂肪在三個創新的,聯鎖階段設計在健美的偉大頭腦之一,IFBB親埃文森托帕尼。 Centopani 設計了一個程式,旨在讓您以這樣的順序變得更強、更大、更好的條件。這三個目標是每個舉重運動員都應該追求的目標,鐵智慧被分成不同的4周練習塊,以説明您完成每一個目標。 除了一個聰明的鍛煉計劃, 鐵智慧還包括鍛煉視頻與埃文在第一周, 一個徹底的營養視頻和膳食計劃, 和埃文自己的專家補充建議.有了 Evan 的程式、所有這些免費工具以及您自己的強度,鐵智慧將説明您成為性能更好、更好看的舉重運動員。 更多關於鐵智慧 •公牛; 由 Ifbb 專業健美運動員埃文 · 森托帕尼設計的 12 周密集舉重計劃, 將説明您建立嚴肅的尺寸、力量和調理 •公牛;適合高級升降機 •公牛;包括每日鍛煉,一周的鍛煉視頻,營養指南和視頻,補充建議,等等! •公牛;營養指南包括膳食計劃示例和有關如何定製飲食的建議 •公牛;動物補充劑將説明您充分利用每一次鍛煉 •公牛;每日短片向您展示每個練習是如何完成的 +公牛;點擊任何練習觀看簡短的視頻演示 •公牛;鍛煉跟蹤工具允許您查看已完成、跳過和即將進行的鍛煉 •公牛;體重和身體脂肪跟蹤可以讓你看到你的進步,並提供主要的動機

版本歷史記錄

  • 版本 2.0.7 發佈於 2017-11-29
    我們所有的健身計劃應用程式(包括這個應用程式)現在都是「所有訪問Bodybuilding.com的一部分!每個計劃包括日常鍛煉,營養指導,等等。註冊獲得超過45個計劃,一個低訂閱價格,使您的健身之旅永遠不會結束!
  • 版本 1.4.16 發佈於 2016-12-21
    節點廚師更新

軟體細節