這個程式可以説明你每天鍛煉。該應用程式包含每個人都可以做的十個最常見的練習。 做鍛煉會讓你感覺更強壯,更健康,提高能量和控制體重。運動有益於身體的每一部分。您不需要任何鍛煉設備。使用日誌完成每日鍛煉。
特點*** - 免費和簡單 - 最常見的練習 - 鍛煉日誌 - 設定提醒 - 難度級別 - 動畫顯示如何做每個練習
日常鍛煉程式包括俯卧撐,跳躍千斤頂,高膝蓋,長凳浸漬,肺,蹲下,基本嘎吱聲,腿部嘎吱聲,自行車嘎吱聲和木板與腿部提升。 如果你不訓練,這是完美的應用程式給你。獲得腹部,下半身和上半身肌肉與這個健身應用程式。每天做,以獲得快速的結果。
版本歷史記錄
- 版本 1.3.2 發佈於 2015-05-21
- 錯誤修復,- 錯誤修復,- 次要更改 - 版本 1.2 發佈於 2014-07-05
若干修復和更新
軟體細節
- 軟體分類: 首頁 + 愛好 > 健康與營養
- 發佈者: PlaySimple
- 軟體性質: 免費
- 價格: N/A
- 版本: 1.3.2
- 作業系統: android