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瑜伽尼德拉是一種系統和科學的方法，誘導深度和完整的身體，精神和情感放鬆。這是一種古老的技術，基於瑜伽的時間測試原理，通過定期練習，人們可以很容易地形成深度放鬆，平靜與和平的感覺。
由馬達夫·韋斯特創建，一位經驗豐富的瑜伽和冥想老師。Madhav 在澳大利亞薩蒂亞南達瑜伽學院和印度約吉奇科學比哈爾邦邦瑜伽學院接受了 4 年的全日制專業培訓。他還在健康科學和自然醫學領域獲得資格。
*功能可用於大多數 Android 設備，但並非所有
版本歷史記錄
- 版本 1.4.6 發佈於 2013-05-01
若干修復和更新 - 版本 1.4.6 發佈於 2013-05-01