Jim Stoppani，博士，20多年來一直説明所有健身水平的客戶建立肌肉和減肥。現在，他在這裡説明你建立品質的力量和大小與這個完整的六周鍛煉，營養和補充計劃！ Stoppani 是世界知名的教練和 JYM 補充科學的創建者。他説明世界各地成千上萬的人通過「縮小尺寸的快捷方式」 和「粉碎的快捷方式」等計畫實現了他們的健身目標。 力量的捷徑是您六周的旅程，以更堅固的長凳壓機，蹲下和舉重，但它也是你的門票，增加肌肉品質，全身力量和整體力量。 •公牛;具有挑戰性但有效的6周鍛煉計劃，這將有助於你建立肌肉，力量和運動能力 •公牛;適合男性和女性 • 包括每日鍛煉、視頻指導、營養指南、補充建議和每周視頻 •公牛;營養指南包括樣品膳食計劃，可定製，以適應任何時程表 •公牛; 補充堆疊支援你在健身房的辛勤工作， 並説明你從艱苦的鍛煉中恢復 •公牛;每周通過 Stoppani 的視頻學習新的培訓和營養技巧 +公牛;點擊練習觀看簡短視頻演示 •公牛;鍛煉跟蹤工具允許您查看已完成、跳過和即將進行的鍛煉 •公牛;體重和身體脂肪跟蹤可以讓你看到你的進步，並提供主要的動機 •公牛;鍛煉和補充提醒通知有助於您保持正軌
版本歷史記錄
- 版本 2.0.7 發佈於 2017-11-29
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軟體細節
- 軟體分類： 首頁 + 愛好 > 健康與營養
- 發佈者： Bodybuilding.com
- 軟體性質： 免費
- 價格： N/A
- 版本： 2.0.7
- 作業系統： android