免費應用程式顯示不同的氣功練習和冥想，以説明您實現完美的內心平衡，力量和平靜。看到各種各樣的不同的氣功站立和坐姿練習，心靈精神平衡和深度放鬆。氣功、氣功或氣功（簡體中文：[;];傳統漢語：[;拼音：q];\üng;韋德\「吉爾斯：氣4鑼1;字面上 "生命能量培養"） 是一種協調呼吸、運動和意識以鍛煉、癒合和冥想的做法。氣功起源於中醫、武術和哲學，傳統上被視為培養和平衡氣（氣）或被翻譯為"內在生命能量"的一種實踐。通常，氣功練習包括有節奏的呼吸與流體運動的緩慢風格化重複、平靜注意狀態和引導氣通過身體的可視化協調。氣功現在在中國和全世界都實行，有些人認為氣功是運動，而另一些人則認為氣功是一種替代醫學或冥想練習。從哲學的角度來看，氣功被認為有助於開發人類的潛力，允許進入更高境界的意識，並喚醒一個人的真實本性。氣功有很多變樣。這些古老的練習有趣，易於練習，可以增強一個人的健康和活力。 每天的氣功練習是給自己、朋友和親人的一份美麗的禮物，用氣功--------------------------刺激呼吸和身體動作，用獨特的聲音排毒身體和內臟器官，對於釋放負面情緒和培養自然的正性美德大有作為。強大的情感轉變氣功冥想和放鬆----------------------------------------------------最簡單和最有力的氣功放鬆和健康之一是每天參加氣功冥想練習。歷史-------氣功一詞可追溯到唐初的道教文學（西元618-907年）。動態氣功訓練涉及流體運動，通常精心編排，與呼吸和意識協調。例子包括T'ai chi ch'uan、Baguazhang和興義的慢式化動作。其他的例子包括模仿五種動物、白鶴和野鵝（大安）氣功中動物運動的優美動作。 靜態氣功訓練包括保持姿勢持續一段時間。在某些情況下，這與瑜伽的實踐及其在佛教傳統的延續相似。例如，源於興義泉的中國武術《義泉》強調靜態姿勢訓練。在另一個例子中，治療形式八件博科（巴東金氣功）是基於一系列的靜態姿勢。氣功冥想訓練利用呼吸意識，可視化，口頭禪，並專注於哲學概念，如氣迴圈。例如，在孔子學者傳統冥想中，以人性和美德為重點，以自我啟蒙為目的。在各種佛教傳統中，目的仍然是通過外在的專注，例如在一個地方，或通過內在關注呼吸，咒語，科恩，空虛，或永恆的想法。在道教和中醫實踐中，冥想的重點是在丹田能量中心培養氣，平衡經絡等途徑的氣流。許多氣功訓練系統包括使用外部代理，如攝入草藥、按摩、身體操作或與其他生物體的相互作用。例如，一些醫學和道教形式使用專門的食物和飲料，而按摩和身體操縱有時用於武術形式。在一些醫療系統中，氣功大師使用非接觸式治療，據稱引導氣通過他或她自己的身體進入另一個人的身體。
版本歷史記錄
- 版本 1.02 發佈於 2012-11-14
若干修復和更新 - 版本 1.02 發佈於 2012-11-14
軟體細節
- 軟體分類： 首頁 + 愛好 > 其他
- 發佈者： HEALTH AND BEAUTY APPS
- 軟體性質： 免費
- 價格： N/A
- 版本： 1.02
- 作業系統： android