開發者 TMM Medical Consultants

我的食譜日記是一個微軟Excel工作簿程式，讓你計算總脂肪，碳水化合物，蛋白質，卡路里和鈉在你最喜歡的食譜，然後自動分解每份量。如果你是一個廚師，需要計劃你的膳食圍繞碳水化合物和脂肪，MRD是為你！{@}

我的豪華卡路里日記是一個微軟Excel工作簿程式，允許您跟蹤你的每日總卡路里，輸入和輸出，並比較他們每天。食物和活動資料庫都內置到程式中，便於查找和輸入您的條目。 我的豪華卡路里日記還納入了食譜表，允許使用者輸入他們的家庭食譜到食品資料庫，消除估計卡路里的自家食品的困難。{@}

身體脂肪計算機是一個微軟Excel工作簿程式，允許你跟蹤你的體重，百分比身體脂肪，身體質量指數，和腰臀比，在整個追求更好的健身和健康。身體脂肪計算機是你自己的私人資料庫，並允許您繪製你隨著時間的推移的進度，因此給你重要的反饋和強化。{@}