開發者 Power of Posture

想要改變你的姿勢，但不確定從哪裡開始？這個視頻系列是為你！良好的姿勢不是強迫自己坐直，而要創造終身習慣，促進健康、舒適和放鬆。在這個視頻系列中，您將瞭解所有您需要了解的人體工程學和健康姿勢，以便獲得持久的效果。起初需要一點工作，但通過我們的輔導，你會發現健康的姿勢感覺很好，最終會更加舒適。工作原理：這種革命性的姿勢改造方法有3個多小時的視頻和100多個伸展，練習和人體工程學提示。每天30天，你都看一段簡短的視頻，對姿勢的不同