開發者 HeySun
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Stress Less Cards 免費
你想體驗更少的壓力和更多的生活嗎?進入正確的頭部空間,在減壓卡的説明下平靜你的神經。在忙碌的日常生活中進行輕鬆、緊張和焦慮的緩解練習。舒緩,保持冷靜,開始你的前5個練習,沒有註冊。特徵•公牛;50個舒緩,壓力和焦慮緩解練習,利用正念,NLP(神經語言程式設計)和其他有效的壓力管理技術。•公牛;28個練習與口語指導(引導冥想),與放鬆音樂的選項。•公牛;10分鐘或較短的引導音頻練習,您的壓力管理。•公牛;保持冷靜,用隨機