開發者 Freeletics GmbH

無論你是想減肥還是增加體重，你吃什麼是你看起來、感覺和表現的支柱。想要保持身材，成為自己最好的版本？有了 Freeletics 營養教練，您終於能夠根據您的個人需求和目標調整您的營養。下面以及如何：- 超過330種簡單的早餐、午餐和晚餐食譜。- 營養和美味的膳食：學習如何準備蔬菜，肉類，魚和水果的健康方式。-素食還是素食？自由營養適應你。&- 根據您的目標和偏好制定個人化營養計劃。-沒有卡路里計數只有一個測量：快速和可見的結