開發者 Aleh Rabchuk
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Apnea Tables Trainer 免費試用
呼吸暫停表 – 這是一個應用程式,用於訓練在靜態空氣(靜態呼吸暫停)的呼吸保持長矛和自由潛水者。程式將自動工作。為了個性化訓練,你首先需要嘗試與最大的呼吸保持。開始進行3-4次熱身嘗試(大約是最高分的一半)。然後最大限度地屏住呼吸,保存最大呼吸保持的結果。根據此最大呼吸保持訓練表將自動計算(表 CO2 和表 O2)。有 2 個基本表。表CO2有助於使大腦適應高水準的CO2。表 O2 有助於使大腦適應 O2 的較低水準。表 C