KEGEL EXERCISES 1.01

軟體性質: 免費 ‎檔案大小: 1.02 GB
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做凱格爾練習的免費指南(也稱為骨盆底練習)。 包括有用的教學視頻,如何做凱格爾練習,以及其他有用的建議和文章,關於凱格爾健康為男性和女性。包括凱格爾視頻練習為男性的施用。做凱格爾練習背後的想法是調和這些肌肉,以及加強他們,從而避免骨盆底問題。進行這種鍛煉的主要原因是控制分娩后婦女和老年婦女失禁,但現在人們正在瞭解在所有年齡段進行這些練習的好處。 下載這個免費的應用程式,以瞭解更多資訊。

版本歷史記錄

  • 版本 1.01 發佈於 2013-01-18
    若干修復和更新
  • 版本 1.01 發佈於 2013-01-18

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