這些表用於訓練靜態或步行呼吸暫停。
"減少休息期表"計算一系列 8 個相同長度的呼吸保持，每個呼吸週期之間有一個較短的休息時間。
"增加呼吸保持表"計算一系列8個呼吸保持增加的長度。其餘期間在整個表中保持不變。
提供「自由窗體」表允許您設計自己的培訓表。
- 請使用欄位更改您的時間。 - 選擇"使用語音"框將打開聲音。 - 「開始表」按鈕將開始時鐘計數，並呈現您與螢幕上的提示和表計算 - 選擇"查看表"
版本歷史記錄
- 版本 1.3 發佈於 2011-06-20
若干修復和更新 - 版本 1.3 發佈於 2011-06-20
- 應用了某些錯誤修復.,, - 如果其他表已在運行，則無法啟動表。
軟體細節
- 軟體分類： 首頁 + 愛好 > 健康與營養
- 發佈者： mylix software
- 軟體性質： 免費
- 價格： N/A
- 版本： 1.3
- 作業系統： android