你入睡有困難嗎？你的孩子在睡前玩平板電腦時是否過度活躍？ 你在深夜使用智慧手機或平板電腦嗎？暮光之城可能是你的解決方案！ 最近的研究表明，睡前暴露於藍光可能會扭曲你的自然（晝夜）節律，導致無法入睡。 原因是你眼中的光感受器，叫做美拉諾普辛。這種受體對460-480nm範圍內的窄藍光帶敏感，這可能抑制褪黑激素的產生 - 一種負責您健康睡眠-覺醒週期的激素。 在實驗科學研究中，一般人睡前幾個小時在平板電腦或智能手機上看書，可能會發現睡眠延遲約一小時。請參閱下面的參考資料。 暮光之城應用使您的設備屏幕適應一天中的時間。它過濾日落後手機或平板電腦發出的藍光的通量，並用柔軟宜人的紅色濾鏡保護你的眼睛。根據當地的日落和日出時間，濾光片強度可平滑地調整為太陽週期。 文檔 http://twilight.urbandroid.org/doc/ 從暮光之城獲取更多資訊 1） 床閱讀： 暮光之城更愉快的眼睛為夜間閱讀。特別是因為它能夠降低螢幕背光遠遠低於螢幕上的背力控件的能力 2） AMOLED 螢幕：我們已經在 AMOLED 螢幕上測試了 5 年的暮光之城，沒有任何耗盡或過度燃燒的跡象。如果正確配置的暮光之城會導致光線發射更少（通過啟用調光），其光線分佈更相等（螢幕的黑暗區域（如狀態欄）會著色）。這實際上可能會增加您的 AMOLED 螢幕使用壽命。 晝夜節律和褪黑激素作用的基礎知識 http://en.wikipedia.org/wiki/Melatonin。 http://en.wikipedia.org/wiki/Melanopsin。 http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythms。 http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm_disorder。 許可權 - 位置 - 瞭解您當前的日落/日出時間 - 運行應用程式 - 在選定的應用中停止暮光之城 - 寫入設定 - 設定回光 - 網路 - 存取智慧燈（飛利浦 HUE），保護您的家庭照明免受藍色 自動化（工作或其他） https://sites.google.com/site/twilight4android/automation。 相關科學研究 褪黑激素、皮質醇和其他環流節律的振幅減少和相移后，人類睡眠和光暴露的逐步推進 Derk-Jan Dijk， & Co 2012 睡前抑制褪黑激素發作前暴露房間光， 縮短褪黑激素持續時間在人類約書亞 J. 古利， 凱爾張伯倫， 庫爾特 A. 史密斯 & Co， 2011 光對人類迴圈生理學的影響珍妮·達菲，查理斯·塞伊斯勒2009年 單序列間歇性強光脈衝用於延緩人類晝夜相的功效 克勞德·格龍菲耶、肯尼思·賴特和公司 2009 內在週期和光強度決定褪黑激素和人類睡眠之間的相位關係肯尼思·賴特，克勞德·格龍菲耶 & Co 2009 睡眠時間與亮光照射對夜間工作期間注意力障礙的影響 納揚塔拉·桑蒂 & Co 2008 缺乏外視網膜的人類迴圈光、瞳孔和視覺意識的短波長光靈敏度，2007年 人類晝夜褪黑激素節律的高靈敏度，通過短波長光重置。洛克利軟體公司 2003
版本歷史記錄
- 版本 N/A 發佈於 2020-10-14
- 當需要啟用 AOD（始終在 Dispaly 上）時，修復暫停過濾器（設定 > 更多 > 過濾器 > 不要過濾環境螢幕） - 版本 N/A 發佈於 2020-10-14
- 特定於應用的設定檔 - 您可以在每個應用程式中設置不同的檔，例如，使您的圖書閱讀器非常黑暗或擺脫眼睛擠壓瀏覽器中的白色頁面 - 版本 N/A 發佈於 2020-05-22
-修復某些設備上的橫向中未正確篩選導航欄的修復
軟體細節
- 軟體分類： 首頁 + 愛好 > 健康與營養
- 發佈者： Urbandroid (Petr Nálevka)
- 軟體性質： 免費
- 價格： N/A
- 版本： Array
- 作業系統： android