TrackMyFast 5:2 Diet 2.2.1

軟體性質: 免費試用 ‎檔案大小: N/A
‎使用者評分: 4.3/5 - ‎4 ‎評分

無論您遵循 5:2,詹森向上一天下來的一天 (JUDDD) 或交替的一天禁食飲食 TrackMyFast 將説明您保持正軌,並保持您的禁食飲食的積極性,增加您的成功機會。

它包括一些偉大的功能,讓你在你的飲食的頂部,包括:

[食物日記] 掃描條碼或搜索食品資料庫以記錄您吃的食物。TrackMyFast 將計算每天攝入的總卡路里,並告知您每個快速一天還剩多少卡路里。

[食譜共用] 創建配方並與其他用戶共用。選擇食譜並將其添加到您的食物日記中。評論別人的食譜。

[5:2 飲食小工具] 包括一個小部件,您可以放在您的主螢幕上。小部件告訴您,如果你在一個快速的一天,你有多少卡路里,你有多少卡路里,倒計時計時器到快速的一天結束。

[靈活的禁食模式] 定義每周、兩周或交替禁食/非禁食日重複的禁食模式。隨著飲食的不斷進步,你隨時都可以創造新的模式。

[飲食狀態] 即時查看您的飲食狀態,包括日類型(快速/非快速日)和減肥/減肥量。

[測量] 記錄關鍵測量,包括體重、腰圍、頸部、身體脂肪、健康、饑餓和膽固醇(高密度脂蛋白、低密度脂蛋白和甘油三酯)。

[行事曆] 為您提供一個月曆視圖,顯示您的快速天和您的體重,在那些日子,使您能夠提前計劃。如果您的實際快速天數與計劃不同,則只需單擊日曆日即可更改它。只需按下按鈕,即可將更改為快速、非快速或中間的一天!

[圖表] 繪製任何測量結果,讓您清楚地瞭解您實現目標權重的進度。

【每日狀態提醒] 每日狀態提醒告訴你,如果你在一個快速的一天,你要減掉多少體重,多少天進入你的飲食。

[説明] 包括應用程式的在線説明指南。

立即下載 TrackMyFast,並保持您的禁食飲食在軌道上!

關鍵詞: 飲食, 禁食, 禁食, 5:2, 朱德, 詹森, 替代, ADF, 5-2, adf, 間歇性

版本歷史記錄

  • 版本 2.2.1 發佈於 2015-05-09
    現在包含一個線上食品資料庫,使您能夠快速跟蹤消耗了多少卡路里。
  • 版本 1.4 發佈於 2013-03-17
    若干修復和更新

軟體細節