開發者 SedonaTraining

"我能夠釋放憤怒，阻止了我個人和專業。我能夠達到一個新的和平水準。"我經歷了巨大的憤怒減少，甚至更多的在無盡的頭腦喋喋不休。我感到平靜， 不要因為這麼多曾經讓我發瘋的事情而生氣。"自從我開始使用Sedona方法以來，至少有五次，我對別人的說或做有非常強烈的負面反應。我的經驗如下： 我注意到我的頭腦 '抓住' 憤怒， 然後只是自動放手， 它消失了。"我"沒有這樣做;剛剛發生。同樣的序列發生在不同的人的其他場合。你厭倦了在炎熱的時