開發者 Ggtude Ltd

"最可信的 OCD 應用程式" （最高可信度得分 4.28 分 5） - 國際 OCD 基金會管理 OCD 是可能的扔掉無益的想法。擁抱樂於助人的人。學會識別自己的自言自言，並快速回應。每天訓練，改善你的應對和心理健康。科學支援新的發現支援 GG OCD 應用中使用的核心機制的有效性。我們的研究支援這些發現，並顯示了應用程式對OCD症狀和不適應信念的積極影響。根據CBT模型，消極的自我談話和自我交談;個人對自我