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手球訓練視頻，以提高你的技術和技能你喜歡運動嗎，尤其是你手球嗎？如果你想學習所有關於手球訓練技術，這個程式是為你。我們為你選擇了最好的視頻教程與完整的手球訓練計劃，其中包括練習，以説明您提高你的技術，無論你是一個業餘或高級球員。今天，打手球需要減少反應時間，以保持球和創造機會，以進球。此外，要打手球，需要高水準的訓練，體能和精確射門的目標是必需的。應用程式手球訓練分為以下內容：- 不同類型的訓練演習：技術、身體、戰