開發者 Artemiy Sobolev

- 心形應用允許您測量心率變異性 （HRV）。我們的心臟由自主神經系統控制，心律反映其狀態。通過分析節拍對節拍的變異性（也稱為 HRV），我們可以估計交感和寄生神經系統的活動比例。- 使用心肺進行應力估計壓力通常與較高的心率和血壓以及更規律的節奏（低變異性）相關。相比之下，放鬆狀態通常與高 HRV 相關。如果你是一個運動員心率變化將允許跟蹤你的恢復，和HRV的變化將表明發展和適應心血管系統的訓練。使用它來最大限度地提高性能。- Ca