開發者 Archanaa Sankar

Vethathiri Maharishi為自我開發了一套完整的實踐系統：（a） 簡化的體育鍛煉，旨在平衡血液、熱量、空氣和生命能量的迴圈，並保持身體健康，沒有任何壓力或壓力。所有年齡段的人都可以練習並從中受益，（b） 簡化昆迪利尼瑜伽（SKY）冥想，這是一種獨特的技術，通過將它與生活能量連接在一起來平靜你的心靈。它是簡單，系統，安全，它使一個人進入裡面和精神上進步。在冥想結束時給予祝福，作為自動建議，幫助個人協調與他人的關係和互動。（c） 學習自