保持身材，而懷孕從來沒有那麼容易！這個全面的137產前瑜伽和普拉提鍛煉的綜合集合將説明你一路走來。 易於遵循的教程課程可以很容易地在舒適的家，以及健身房或懷孕班進行。 視訊包括： 懷孕瑜伽第 1 集 懷孕瑜伽第 2 集 懷孕瑜伽第 3 集 懷孕瑜伽第 4 集 懷孕瑜伽第 5 集 開臀部和佩爾維斯的懷孕拉伸 分娩練習晚孕健身更容易分娩 產前瑜伽練習和凱格爾練習孕婦打開臀部更容易分娩 懷孕期間在家蹲下進行妊娠鍛煉 懷孕期間免費在線懷孕鍛煉臀部運動 懷孕期間婦女的腹部運動 懷孕期間腹部運動和產前健身 懷孕期間產前運動安全腹部運動 更容易分娩和分娩的鍛煉 - 懷孕期間打開臀部 - 在家進行產前鍛煉 懷孕運動 上背部伸展在第三個三個月懷孕期間 懷孕期間勞動鍛煉瑜伽的懷孕練習 懷孕 視頻 產前 瑜伽 為 第三個三個月釋放 頸部緊張 產前瑜伽與蘿拉杜塔常規 鄧尼斯奧斯丁第三個月色調懷孕鍛煉 第三次懷孕鍛煉 美麗的肚皮健康懷孕鍛煉 40周的健身產前鍛煉系列與勞倫胡伯格里菲斯完整視頻 產前瑜伽與夏季亨廷頓 免費瑜伽課產前瑜伽課在線與萊斯利戰鬥大師懷孕瑜伽 產前瑜伽 - 懷孕瑜伽出生 30分鐘中級高級產前瑜伽 產前瑜伽常規蘿拉杜塔 10 分鐘 - 產前普拉提 產前瑜伽與蘿拉杜塔 - 以勞動為導向的耐力練習保持 - 向上 產前瑜伽與蘿拉杜塔 - 常規 產前瑜伽與蘿拉杜塔 - 哈哈冥想 7 個簡單的練習，以獲得最佳的懷孕勞動 第三三三個三個月產前瑜伽第三期產前瑜伽科布勒姿勢 產前瑜伽 1 - 25分鐘版本 初學者產前瑜伽嬰兒媽媽瑜伽 1 - BEXLIFE 產前瑜伽愛你未出生的嬰兒在子宮 15 分鐘懷孕瑜伽常規第 1 部分 產前瑜伽練習與黛布拉蓋邁爾 產前瑜伽初學者29分鐘瑜伽課 懷孕瑜伽 - 主要常規 濕婆 Rea 媽媽和嬰兒瑜伽瑜伽蓋安 以勞動力為導向的耐力練習 - 保持 蘿拉杜塔冥想瑜伽 哈爾冥想 懷孕練習 - 瑜伽 懷孕瑜伽 - 熱身常規 方法產前瑜伽 2-5 方法產前瑜伽 4-5 方法產前瑜伽 5-5 方法產前瑜伽 3-5 方法產前瑜伽 1-5 懷孕鍛煉 - 熱身 懷孕練習 - 肩膀和斜 倒置普拉提 - 產前普拉提 - 第59課 - 全30分鐘普拉提鍛煉 - 高清 倒置普拉提 - 產前普拉提 - 第55課 - 全30分鐘普拉提鍛煉 - 高清 倒置普拉提 - 產前普拉提 - 第 55 課 - 第 1 部分的 4 - 高清 倒置普拉提 - 產前普拉提 - 第 59 課 - 第 1 部分的 4 - 高清 倒置普拉提 - 產前普拉提 - 第 59 課 - 第 2 部分的 4 - 高清
版本歷史記錄
- 版本 1.0 發佈於 2015-11-03
軟體細節
- 軟體分類： 首頁 + 愛好 > 健康與營養
- 發佈者： Anthony Walsh
- 軟體性質： 免費試用
- 價格： $3.99
- 版本： 1.0
- 作業系統： ios