My Swim Tips Guide 2.0

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我的游泳提示應用程式,學習游泳,應用程式免費易於使用的應用程式,你可以學習游泳從 A 到 Z 下載應用程式在手機上游泳各種泳衣,因為每個人都知道大和小 參考 A 到 Z 游泳,一步一步。 適合初學者和高級游泳者。 顯示照片和視頻。 通過游泳訓練,您將提高您的泳池時間和游泳技術。有了這個訓練,你會游得更快,你會得到更多的力量,你的身體將適應這項運動。你可以找到以下類型的游泳中風,游泳池,胸腔,背部打擊和蝴蝶吹的鍛煉程序和練習 * 準備游泳: -溫暖你的身體 - 如何呼吸游泳。 - 如何浮動,從不(跳進水中),運行(跳水)和水踩。 * 游泳樣式: -我的胸部 - 自由或前爬行。 -背擊或爬回來 -蝴蝶中風 - 主筆劃。 解釋如何改進每種樣式的視頻,例如踢和沖程。游泳時你呼吸也更好。然後,在游泳池中改善干游泳練習。如何做每個長度之間的面。在健身房進行特別訓練,使您的體重適應游泳者的需求。 所以,當一個人不知道游泳的技巧,那麼這個人就會變得過於疲勞。在這裡,我們介紹游泳技術的圖片,可以很容易地做。所以,你會得到一個想法??游泳技術的工作原理 游泳是所有人都喜歡的水上運動之一。因為除了健康的身體,游泳可以使身體更新鮮。但有時有些人真的想游泳,但不知道如何正常游泳。 由於目前現有的許多游泳模式,您可能難以遵循游泳方法。但是,如果你知道如何通過學習游泳技巧為初學者游泳,你可以很容易游泳

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  • 版本 2.0 發佈於 2020-03-11

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