Learn How to Swim for Beginners

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從這個程序學習有關提高你的游泳技術的建議和技巧。 簡單的教程,以幫助您學習如何游泳的基礎知識。 游泳時:13步 如何游泳自由泳:14步 如何游得更快 如何游泳以保持健康:8步 如何完美地游泳仰泳:9步 如何踩水:12個步驟 成為一名好游泳運動員的5種方法 如何獲得更快的游泳自由泳:11步 如何海豚踢:14步 像美人魚一樣游泳的3種方法 游泳時如何屏住呼吸:9步 漂浮在背上的3種方法 如何游泳蝴蝶中風:8步 如何準備你的第一個成人游泳課 如何游泳蛙泳:7步 如何做翻轉轉彎(自由式):8個步驟 如何潛入泳池:12個步驟 如何狗墊: 13 步 成為更好的游泳者鍛煉的4種方法 如何克服學習游泳的恐懼:11個步驟 預防溺水的3種方法 如何游泳200個人米德利:5步 如何在海洋中游泳 如何成為救生員 如何加入和生存游泳隊:10步 如何游泳,當你在你的時期:8步 如何準備游泳比賽 維護游泳池的 4 種簡單方法 如何提高你的自由泳,而游泳:8步 浮潛的4種方式 游泳時如何做三個基本筆觸:3步 如何進行游泳公開賽:11步 如何下降 50 自由式時間: 10 步 如何在冷水中游泳:15步 如何建造游泳池:12步 如何呆在游泳池的水下 在游泳池和海灘游泳時保持安全的 3 種方法 如何生存鯊魚攻擊:7步 如何游泳長距離 在泳池中享受樂趣的 7 種方法 如何揮動踢:10步 如何正確維護游泳池水化學 如何在水中屏住呼吸:13個步驟 3種不用牽著鼻子在水下游泳的方法 如何建立游泳的耐力 如何游過海浪:13步 如何游泳水下沒有護目鏡:15步 如何潛水:15個步驟 如何游泳 50 碼自由泳 學習如何游泳與視頻,這些視頻將真正説明你! 如何做前爬行 如何進行蛙泳 如何做蝴蝶中風 如何先游泳腳 前爬行過程中如何呼吸 如何翻轉轉彎 如何做蛙泳踢 如何做科克船員游泳中風 如何狗槳 如何進行後爬 蛙泳期間如何呼吸 如何移動手臂進行蛙泳 如何做死人浮動 蝴蝶中風期間如何呼吸 如何游得更快 如何游泳水下 如何游泳圈 如何做游泳技巧劃槳

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  • 版本 - 發佈於 2020-04-05

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