Kickboxing Classes 1.0

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使用我們的拳擊類 Android 應用程式, 你永遠不會問, 如果有任何拳擊類靠近我了! 拳擊是一組基於踢和拳的站立戰鬥運動,歷史上從空手道,泰拳和西方拳擊發展。拳擊練習自衛,一般健身,或作為接觸運動。

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身體戰鬥

身體戰鬥是授權有氧的有氧鍛煉,在那裡你完全釋放。這個充滿活力的項目靈感來自武術,並借鑒了廣泛的學科,如空手道,拳擊,拳擊,太極拳和泰國泰拳。支持駕駛音樂和強大的榜樣教練,你罷工,拳打腳踢和卡塔你的方式通過卡路里到優越的有氧健身,是一個很好的拳擊班初學者

拳擊課程 將您的常規與拳擊課程的靈活性和力量增強動作混合在一起。您將享受高強度的鍛煉,同時燃燒300-600卡路里。未使用任何設備,也不需要手套。最適合中到高健身水平的參與者,但新人總是歡迎在拳擊重量類–只是讓你的拳擊類教練知道。

渦輪踢 學習拳擊技巧,為音樂注入活力。使用沒有設備,這個拳擊鍛煉包括一些上半身拳和下半身踢。最適合中到高健身水平的參與者, 但新人總是受歡迎的 & ndash; 只是讓你的拳擊班教練知道。

我們的小組練習教練是高素質的。享受您的兒童拳擊課程,並有信心知道你的24小時健身教練是一個專業人士誰是訓練在團體健身班格式和鍛煉技巧的每一種格式。我們提到過它們都有成噸的能量嗎? 你準備好出汗了嗎?在24小時健身時,通過不同類型的拳擊和武術課程建立您的健身水準。

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版本歷史記錄

  • 版本 1.0 發佈於 2016-07-21

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