這是您一直在尋找的凱格爾計時器/調度程式。
凱格爾孔特是最通用和可定製的免費凱格爾應用程式。
凱格爾·孔特讓你以你想要做的事情來表演你的凱格爾，凱格爾·孔特提醒你，要根據你的日程安排，做你的凱格爾。
廣告免費！
如果您想查看/跟蹤您的進度，請升級到常規編寫器。
構建簡單或複雜的例程，並安排它們，讓您保持凱格爾林！
凱格爾·孔特有一個靈活的常規編輯器，加上一個同樣適應性的調度器，以滿足你的每一個凱格爾/PC肌肉鍛煉需要。有一個振動功能，為增加更多的方便。
注意：振動只是提醒您操作已更改或計劃已載入。有人建議，振動應該指示多久舉行/什麼時候痙攣，這是你的選擇。我傾向於改變我痙攣的速度/速度。
如果你正在尋找，你可能已經知道如何凱格爾和凱格爾肌肉鍛煉有助於防止/改善男性和女性失禁。此外，對於男性來說，凱格爾只是前列腺的一個全功能説明。在女性中，凱格爾可以幫助預防懷孕期間的脫垂和失禁。
凱格爾 · 孔特是《常規作家》的免費版本。在凱格爾·孔特有1個常規、4個動作和1個時程表的限制。
有關更多例程 / 操作 / 計劃 / 選項， 獲取常規寫入程式。您可以更改顏色、措辭、無限例程、操作/例程和計畫，以及創建自己的操作的能力。這就更靈活地幫助您實現目標。
對於一些想法的不同例行公事凱格爾看網站，如www.askmen.com或www.LiveStrong.com（沒有從屬關係）和凱格爾昆特可以做到這一切！
例程由執行一段時間並重複執行的操作。Kegel Kounter 的設計是靈活的，您可以根據您的需求定製您的練習。每個"rep"通常有 2 個操作（一個動作和放鬆），但您可以使用所需的操作數或數個操作構建"rep"。選擇完全屬於您。
日程安排同樣靈活，並再次讓你控制。您可以每天執行一次計劃的事件，甚至更多，只需根據需要/需要指定開始、停止和之間的時間。此外，還可以指定要安排的天數。只要檢查你想要的日子， 凱格爾 · 孔特會做其餘的！作為一個選項，因為我們並不都有相同的週末（我們大多數人都這樣做，但不是所有的），你可以定義一周中哪一天是你的週末。
選擇顏色，以便顏色受損不會留下猜測。
說明/幫助在應用程式中，當您不再需要它們時，您可以隱藏它們。
我希望你能找到凱格爾·孔特易於使用和靈活。
凱格爾·孔特在這裡説明你過上更健康的生活。
有關使用付費版本可以做什麼的範例： 電梯式緊握/放鬆（靈感來自LiveStrong.com） 跑步/步行/衝刺訓練。 時間拉伸只是因為我們移動不夠 計時器喝水（為了整體健康和水化）...
真的，任何你可以定期做，一般作家可以協助你。
注意： 此應用程式請求的唯一許可權是 VIBRATE。沒有添加，我不收集任何個人資訊。我不啟用任何網路連接或流覽您的資訊。看不到它， 也無法傳送它， 這是我的隱私政策。我不收集任何東西， 所以沒有什麼適合我不當使用。
凱格爾林快樂！
版本歷史記錄
- 版本 2.0.3 發佈於 2013-02-25
若干修復和更新 - 版本 2.0.3 發佈於 2013-02-25
2.0.3 修復了如果沒有選擇周末日崩潰，2.0.2 對不起，發現了一個小錯誤，2.0.1 新介面。希望你喜歡它！，1.1.2 添加了狀態列通知，錯誤修復，給我發電子郵件與你的喜歡和不喜歡，這樣我就可以改善應用程式！，振動是唯一的許可權要求。
軟體細節
- 軟體分類： 首頁 + 愛好 > 健康與營養
- 發佈者： Lockwelle Industries
- 軟體性質： 免費
- 價格： N/A
- 版本： 2.0.3
- 作業系統： android