[年度應用優勝者 - 時代雜誌和女性健康] * 花在洞察計時器上的時間比所有其他冥想應用程式都多 * * 世界上最快樂的應用程式 - 特裡斯坦哈裡斯 * 1號免費冥想應用程式。由來自斯坦福大學、哈佛大學、牛津大學等世界頂尖的冥想和正念專家、神經科學家、心理學家和教師帶領的冥想和講座。世界知名藝術家的音樂曲目。加入數百萬學習冥想的Insight定時器，以説明平靜的頭腦，減少焦慮，管理壓力，深度睡眠和改善幸福。 每日新增 80 多個免費指導冥想，見解定時器上的冥想比其他地方都多。非常適合初學者和有經驗的從業者。 免費功能： * 數以千計的引導冥想 * 選擇時間短冥想時，當去，説明你建立一個簡單的日常習慣 * 成千上萬的音樂曲目和環境聲音，以平靜的頭腦，集中注意力，睡得更好，放鬆 * 世界上最流行的冥想定時器 * 關注您最喜愛的老師 * 數千個討論小組和社區功能 * 追蹤進度的統計數據和里程碑 * 與蘋果健康意識分鐘集成 瀏覽熱門話題，包括： • 深度睡眠 * 處理焦慮和減少壓力 * 通過恢復和成癮 * 自愛和同情 * 專注和專注 * 領導力 * 更好的關係 * 愛善良 * 以及更多。 加入領先的冥想教師和音樂家，包括： * 塔拉·布拉奇，博士，華盛頓洞察冥想社區的創始人 * 馬克·威廉姆斯，牛津大學名譽教授 * 傑克·科恩菲爾德，達特茅斯，洞察冥想協會聯合創始人，與同行的洞察定時器教師莎倫·薩爾茨伯格和約瑟夫·戈德斯坦的哥倫比亞 * 吉爾·弗龍達爾，斯坦福大學博士 * 拉姆·達斯又名理查·阿爾珀特博士，斯坦福大學博士和哈佛大學教師 * Sadhguru， 印度瑜伽士， 非營利伊莎基金會的創始人 * 帕帕吉的門徒穆吉，拉馬納·馬哈希大師的奉獻者 * 莫比， 國際錄音藝術家， DJ， 錄音製作人， 歌手， 詞曲作者 * 還有莎拉 · 布隆丁、瑪麗 · 馬杜克斯、阿賈恩 · 阿查洛、梅麗莎 · 安布羅西尼、博迪帕薩、喬納森 · 萊曼、詹妮弗 · 皮爾西、貝薩尼 · 奧里爾 - 哈根、凱特 · 詹姆斯等等。 練習以下冥想類型： * 世俗正念 * 佛教正念 • 禪宗 * 洞察冥想 * 維帕薩納 • Mbsr。 • 行走冥想 • 呼吸冥想 * 昆達里尼瑜伽 • 梅塔 * 阿德瓦伊塔·維丹塔 * 以及更多。 加入社區團體， 包括： * 初學者 * 詩歌 * 無神論 • 基督教 • 印度教 * 超越冥想 * 以及更多。 付費功能 - 洞察高級冥想 我們有一個可選的應用內訂閱。 * 洞察課程 *離線收聽（下載引導冥想到您的設備） * 高級播放器（重複模式，快進和倒帶，拾取你離開的地方） * 高品質音訊 訂閱期為每年 59.99 美元/年，或每月為 9.99 美元/ 月。付款將在確認購買時通過您的 iTunes 帳戶收費，並且將在每個期限結束時自動續訂，除非自動續訂在當前期限結束前至少 24 小時關閉。您可以隨時從 iTunes 帳戶設置關閉自動續訂，但不會為該期限的未使用部分提供退款。價格和貨幣因地點而異。免費試用期的任何未使用部分（如果提供）將在用戶購買訂閱（如適用）時被沒收。訂閱將以相同的成本續訂。 如果您有任何問題，請在這裡聯繫我們：HTTP：//insig.ht/e/contact_us 隱私政策 - https://insighttimer.com/privacypolicy 條款和條件 - https://insighttimer.com/terms
版本歷史記錄
- 版本 12.2.8 發佈於 2009-11-05
軟體細節
- 軟體分類： 首頁 + 愛好 > 健康與營養
- 發佈者： Insight Network Inc
- 軟體性質： 免費
- 價格： N/A
- 版本： 15.11.5
- 作業系統： ios