Total90 1.8
軟體性質： 免費試用 檔案大小： 292.55 MB
使用者評分： 4.5/5 - 11 評分
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關於 Total90
一個完整的配套應用程式，滿足您的所有90天極端健身記錄需求！
營養： 使用方便的彩色編碼檢查表跟蹤您的營養攝入量，該檢查表可根據您選擇的鍛煉階段和營養水平進行佈局。包括進水口！
訓練： 跟蹤大多數鍛煉的每個單獨鍛煉的代表和體重，以及所有鍛煉的整體進度。只需為特定一天選擇鍛煉，所有練習都為你設置;重量和代表甚至填寫從鍛煉的最新數據！如果你選擇錯誤的鍛煉，你所有你需要做的是長按刪除！
雜誌： 每天記錄你的營養和鍛煉，並在每天的日記條目上附上照片，以記錄您的進度！照片可以隨時刪除，您甚至可以通過電子郵件發送給自己（或其他任何人）！
歷史行事曆： 查看和編輯任何一天的任何數據;填寫錯過的天數， 並趕上如果你已經開始的程式。查看任何練習的進度圖，並隨時通過電子郵件記錄您的活動的完整日誌！
Total90 的開發人員與Beachbody或產品合作夥伴有限責任公司、P90X®的創建者以及其他極端健身計畫沒有任何關聯。