Sheiko Powerlifting Workout 4.3
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關於 Sheiko Powerlifting Workout
Sheiko 計劃是俄羅斯舉重專案隊教練鮑裡斯·謝科(Boris Sheiko)自20世紀90年代起設計的舉重訓練。 它側重於三大電梯;長凳,舉重和蹲。 這個程式是旨在使它更容易遵循鍛煉,讓你摧毀你以前的個人最佳。 突顯: -1 免費鍛煉 -12 其他鍛煉可用 - 記住你離開的地方 -跟蹤您的進度 -更新最大值 -休息計時器 -反饋頁面(如果您希望查看已實現的功能,請通過應用內反饋頁面發送消息。我們將得到我們最大的努力來實施它。 -簡單的設計 未來更新: -添加更多鍛煉 -為練習添加如何到的圖片
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