Stop Drinking with Andrew Johnson 1.0
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關於 Stop Drinking with Andrew Johnson
你發現一杯飲料變成幾杯或太多嗎？你發現你在用酒精來放鬆嗎？ 停止飲酒旨在説明聽眾放鬆，克服對酒精的情感和身體渴望。 喝酒會很快變成許多人難以改掉的習慣。這些習慣很快成為你生活中被接受的一部分，許多人用他們無法停止的想法來阻礙自己。 讓您可以輕鬆，積極，激勵的應用程式將為您提供的工具： •公牛;完全停止飲酒或重新獲得控制並減少。 •公牛; 打破那些導致伸手喝一杯的負面習慣。 •牛市;建立積極的資源，實現你的目標，因此帶領一個更快樂，更健康，更多 充實的生活。 •公牛;改變你的思維，獲得你無意識的頭腦的不可思議的力量。 •公牛;輕鬆打破不必要的習慣。 •公牛;重新控制你的清晰思想，健康，金錢，健康等等。 減壓，改善你的心態，睡得更好，增加你的自信，通過引導冥想，正念會議和積極的資訊和積極的資訊更健康;等等。 正念專家、教練和治療師安德魯·詹森多年來一直通過引導放鬆、冥想、自我護理工具和呼吸練習幫助人們應對生活的挑戰。 他最暢銷的專注應用程式系列有各種各樣的內容來説明你，無論你正在尋找方法，以減少壓力和焦慮，減肥，改善你的健康和信心，學習放鬆技巧，等等。 主要特點： •公牛;短冥想，你可以在任何地方做：在工作，通勤，在家裡，步行。 • 公牛;鼓舞人心的會議，幫助您應對生活的挑戰，保持冷靜和發現清晰。 •公牛;正念的故事和談話，以説明您建立更好，健康的習慣。 •公牛;冥想，以説明您感到靈感，並找到動力，吃好，鍛煉和停留 身體和心靈都健康。 •放鬆技術和工具，説明您每晚睡得更好，喚醒感覺 精力充沛，神清氣爽。 •公牛;呼吸練習和平靜的冥想焦慮，恐慌發作和壓力緩解。 •公牛;冥想會議，以阻止焦慮在其軌道和釋放壓力。 如何獲得更多？ 用心開始新的一天，保持積極的感覺，並全天受到啟發，通過一系列引導冥想，以説明在艱難或緊張的時刻。通過強力午睡增強你的能量，保持專注，以擊敗拖延，然後漂移使用深度睡眠冥想一個寧靜的夜晚。 把安德魯當做你個人的正念教練當你最需要他的時候， 總是在那裡幫忙。