MY ASICS Run Coaching 3.3
您將能夠在 5 秒內下載。
關於 MY ASICS Run Coaching
開始使用我的 ASICS 培訓。為全馬拉松、半程馬拉松、10K、5K、10 英里和 5 英里距離創建個人化的跑步訓練計劃。我的 ASICS 培訓計劃會適應您的跑步目標和能力，如果您錯過了跑步日，會自動調整您的計劃。您還可以即時跟蹤您的跑步路線、總時間、圈數、距離和平均步速。現在就試試， 看看為什麼 3 個我的 Asics 跑步者中有 2 個能擊敗他們的目標。 專為所有跑步者設計 無論您是剛剛開始第一個 5K，還是準備第十次完整馬拉松比賽，MY ASICS 都是專為您設計的。我的 ASICS 培訓計劃的期限從 12 周到 33 周，每周 2 天和 4 天的訓練計劃。您可以個人化您的訓練計劃的強度和頻率，以匹配您當前的跑步能力和體能。MY ASICS 具有最大化培訓所需的所有功能： * 在幾秒鐘內獲得個人化的跑步培訓計劃 * 在基於 GPS 的即時地圖上查看您的位置和運行路線 * 跟蹤您的跑步路線、總時間、圈時間、距離和平均步速 * 調整您的節奏，以最大限度地提高性能 * 提前查看您的時程表、階段和即將到來的運行 *保存您的路線，並同步您的運行與線上日誌 * 日誌手動運行，如果您喜歡在沒有手機的情況下運行 * 與朋友分享您的跑步和成就 * 跟蹤鞋子和其他裝備的里程 MY ASICS 由日本神戶的 ASICS 體育科學研究所在 7 年以上的運行性能研究中開發。MY ASICS 使用專有演算法建立厭氧閾值，以提高耐用性並最大限度地提高性能。 我的 Asics 與你最喜歡的設備一起使用 * Android 磨損 — 控制您的跑步， 並在您最喜愛的 Android 磨損設備上追蹤您的進度 * 索尼智慧 B 教練 — 獲得可穿戴耳機， 允許您以正確的節奏播放音樂， 讓您跟上你的我的 Asics 運行的步伐 * 精工 Asics 手錶 Ap02 & mdash; 直接連接到您的我的 Asics 帳戶 * 索尼智慧帶談話 Swr30 ― 接收速度指導， 並查看您當前的速度和距離在跑步期間行駛 * 從加明、極地、Suunto、TomTom 和其他可穿戴設備導入數據 * 與跑步者 &mdash 集成;通過 Web 平臺將您的帳戶與其他健康和健身應用程式同步 指示 下載我的 ASICS，在"計劃"選項卡上創建一個免費的個人化計劃;然後開始運行。如果您已經擁有 MY ASICS 帳戶，只需登錄即可將當前計劃和最近運行同步到應用。 注意：繼續在後台運行 GPS 會顯著縮短電池壽命。 反饋和支援 我們想知道你對應用程式的想法。要發送反饋或獲得支援，請按一下應用的「設定」部分中的「反饋」 按鈕。走出去，有一個偉大的運行！ 關於阿西克斯