這是目前使用易於遵循的可視化工具的最使用者友好的 DBT 應用程式。 學習和實踐 DBT 技能，並具備良好的解釋和實踐理念。 使用者友好的日記卡技能，情緒，衝動和行為。記錄活動以追蹤您的工作。摘要螢幕以檢查進度。能夠與治療師和護理團隊分享。集成到治療師門戶中。 跟蹤你做事的進度，並激勵你獲得新技能。獲得獎勵，完成的任務，以獲得新的技能或跟上你已經知道的。 練習每個技能的想法。可以與現有的 DBT 治療師或技能小組一起使用，用於家庭作業。 超過1000個冥想，跨越多個主題，從一些世界上最好的教師。 與 Alexa 整合。在 Alexa 上查看您的日記卡，並查看此應用程式的摘要。 興奮嗎？ 筆記： **這個程式是一個配套的應用程式，打算與你的治療師或臨床醫生一起使用。 **這不是緊急工具。如果您有醫療緊急情況，請撥打 911 或前往最近的 ER。
軟體細節
- 軟體分類： 首頁 + 愛好 > 健康與營養
- 發佈者： Swasth Inc.
- 軟體性質： 免費
- 價格： N/A
- 版本： 2.1.0
- 作業系統： android