Calorie Calculator BMR BMI ads 1.12

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卡路里計算機可讓您快速輕鬆地計算您的卡路里需求和體重指數。

瞭解您的基礎代謝率 (BMR) 是多少,您需要多少卡路里,以及如何在碳水化合物、蛋白質和脂肪上分配卡路里。

輸入您的性別、年齡、體重、體型和平均活動(從低到非常活躍),該應用程式計算您的基礎代謝率 (BMR) 和維持您的活動所需的卡路里。 一張表格顯示每餐之間的計劃需求。 此外,卡路里計算機計算您自己的身體質量指數 (BMI),並顯示一般比較,包括相應性別和年齡等級的標準權重的具體權重。

結果。。。 - kcal 與 kJ 中的基礎代謝率 (BMR) - 千卡和千焦活動卡路里 - 總卡路里需求 (以 kcal 和 kJ 表示) - 碳水化合物、蛋白質和脂肪的卡路里需求分佈(克或盎司) - 麵包單位 (BE) - 碳水化合物 (KE) - 每餐間預定需求 - 身體質量指數 (BMI) - 相應性別和年齡等級的正常權重

在「應用程式」設定中,您可以調整計算所需的所有值... - 公制或英制單位 - 卡路里總收入可以分為碳水化合物、蛋白質和脂肪 - 總收入可與預定的餐間收入部分分 - 基礎代謝率可以由哈里斯本篤十六世或米夫林街測量。Jeor 公式 - 可配置五個活動因數(低至額外行動量) - 每克碳水化合物、蛋白質和脂肪的能量含量可以精確 - 每克碳水化合物單位(BE 和 CE)可以更改

計算基礎代謝率的公式: http://en.wikipedia.org/wiki/Basal_metabolic_rate。

計算值是平均值,不作為醫療決策的基礎。如果您有健康問題,請聯繫您的醫生。 所有資訊無擔保。

該應用程式的免費版本顯示廣告。

套用的收費版本不顯示任何廣告... https://play.google.com/store/apps/details?id=de.grewe.android.caloriecalculator。

版本歷史記錄

  • 版本 1.12 發佈於 2016-09-11
    棉花糖設備的錯誤修復

軟體細節