眼睛在夜間打電話看書時感到疲倦嗎？ 長時間看手機螢幕后睡不著覺？ 這是由於藍光。手機和平板電腦螢幕上的藍光是用於晝夜調節的可見光譜（380-550nm）。根據 科學研究 ，暴露在藍光下對視網膜神經元造成嚴重威脅，並抑制褪黑激素的分泌，褪黑激素是一種影響晝夜節律的激素。是的 證明 減少藍光可以大大改善睡眠。 藍光濾鏡用於通過將屏幕調整為自然顏色來減少藍光。將螢幕移至夜間模式可以緩解眼睛疲勞，在 夜間閱讀 .此外，藍光篩檢程式將 保護你的眼睛 並説明您 輕鬆睡眠 . 特徵： ● 減少藍光 ● 可調濾波器強度 ● 節省電源 ● 非常易於使用 ● 內置螢幕調光器 •#9679;螢幕光線下的眼睛保護裝置 減少藍光 螢幕濾鏡可以將螢幕更改為自然色，因此可以減少影響睡眠的藍光。 螢幕濾鏡強度 通過滑動按鈕，您可以輕鬆地調整濾鏡強度以柔化螢幕光線。 節省電源 實踐表明，由於減少了螢幕藍光，它可以大大節省電力。 易於使用 方便的按鈕和自動計時器將説明您在一秒鐘內打開和關閉應用程式。非常有用的應用程式為眼部護理。 螢幕調光器 您可以相應地調整螢幕亮度。獲得更好的閱讀體驗。 螢幕燈光中的護目鏡 螢幕移至夜間模式，以保護你的眼睛，並及時緩解你的眼睛。 技巧： ●在安裝其他應用之前，請關閉或暫停此應用以啟用安裝。 ●拍攝螢幕截圖時，請關閉或暫停此應用程式，以防螢幕截圖使用應用效果。 相關科學研究 藍光技術的效果 https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_lights_technology。 人類環法褪黑激素節奏對短波長光重定的高靈敏度 史蒂文·洛克利，喬治·費納德，查理斯·塞伊斯勒，2003年 對藍光的風險敞口和影響 自然神經科學;哈佛健康出版物;ACS， 睡眠 Med Rev， 美國白斑變性基金會;歐洲白內障和折射外科醫生學會;JAMA神經病學 琥珀色鏡片，可阻擋藍光，改善睡眠：隨機試驗 計時生物學國際，26（8）：1602–1612，（2009） 防眩光屏幕過濾器
版本歷史記錄
- 版本 N/A 發佈於 2020-01-10
- 版本 N/A 發佈於 2019-09-25
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軟體細節
- 軟體分類： 首頁 + 愛好 > 健康與營養
- 發佈者： Leap Fitness Group
- 軟體性質： 免費
- 價格： N/A
- 版本： Array
- 作業系統： android